Când doare gâtul: cauze și tratamente

În medicină, durerile de gât se numesc cervicalgie. Conform rezultatelor numeroaselor studii de screening, pe parcursul anului acestea apar la 12-72% dintre persoanele în vârstă de muncă. Aceasta înseamnă că senzațiilefamiliar aproape tuturor. . . La 1, 7-11, 5% dintre oameni, cervicalgia duce în cele din urmă la dizabilități. Să aflăm cele mai frecvente cauze și metode de tratament ale acestora.

Clasificarea cervicalgiilor

Toate senzațiile dureroase din gât sunt împărțite în acute și cronice. Primele apar brusc și au un caracter pronunțat. Ele apar de obicei după hipotermie, exerciții fizice intense sau ridicări grele. Senzațiile cronice de durere deranjează în mod constant o persoană, pe o perioadă lungă de timp. Sunt ușoare, au un caracter dureros și se înrăutățesc după o ședere prelungită sau dormit într-o poziție incomodă.

În funcție de localizaredurerea este viscerală, somatică superficială și profundă. . . Primul apare ca urmare a deteriorării organelor interne. Durerea viscerală (reflectată) poate indica angină, boli ale esofagului sau faringelui, tiroidită acută, disecție a arterelor vertebrale sau carotide.

Durerea somatică superficială apare în piele datorită traumei sau zgârieturilor mici, localizate profund în țesuturi. Motivul apariției acestuia din urmă este de obicei suprasolicitarea musculară sau patologia coloanei vertebrale.

Cum se distinge durerea viscerală de durerea somatică? Primele sunt de natură difuză, adică o persoană nu își poate determina localizarea exactă: radiază către alte părți ale corpului, sunt însoțite de greață, vărsături, amețeli, febră etc.

În 2008, Forța de sarcini pentru durerea gâtului a propus următoarele:tadia cervicalgia:

1. Pacientul nu prezintă simptome care să sugereze anomalii structurale. Activitatea zilnică a unei persoane nu este limitată, nu are nevoie de examinare și tratament suplimentar. Astfel de cervicalgii dispar după o corecție minimă a stilului de viață.
2. Persoana nu are semne de afectare structurală gravă a coloanei vertebrale sau a organelor cervicale, dar activitățile lor zilnice sunt ușor afectate. Pacientul are uneori nevoie de analgezice. Pentru a preveni dizabilitatea, are nevoie de o schimbare a stilului de viață, de exerciții speciale.
3. Persoana nu are semne de leziuni organice grave, dar există simptome neurologice. Pacientul are nevoie de examinare suplimentară, tratament complex al patologiei dezvăluite.
4. Pacientul observă apariția semnelor modificărilor organice. El este îngrijorat de durerea severă a gâtului, care indică cel mai adesea traume, tumori, mielopatie, boli sistemice etc. Pacientul are nevoie de o examinare serioasă și de tratament specializat.

Durerile de gât pot fi centrale și neuropatice. Cervicalgia de geneză centrală apare cu meningită, tulburări acute ale circulației cerebrale, TBI, presiune intracraniană crescută, tumori intracerebrale.Durerea neuropatică apare din cauza ciupirii rădăcinilor coloanei vertebrale, neuropatiilor tunelului, leziunilor traumatice ale nervilor, polineuropatiilor, sclerozei multiple etc. . . .

Principalele cauze ale durerilor de gât

Durerile de gât pot apărea ocazional sau pot deranja zilnic o persoană. Cervicalgiile periodice care apar la fiecare câteva luni sunt cel mai adesea inofensive și nu indică nicio patologie. Ele dispar repede după o bună odihnă sau aplicarea unui unguent anestezic.

Dar durerea constantă sau durerea bruscă severă la nivelul gâtului ar trebui să cauzeze îngrijorare gravă unei persoane.

Tabelul 1. Principalele motive

Cauză	Mecanismul de dezvoltare a sindromului durerii	Semne caracteristice ale patologiei
Muncă grea sau antrenament la sală	Formarea unor cantități mari de acid lactic în mușchi. Această substanță provoacă senzații dureroase.	Durerea apare a doua zi dimineață după o activitate fizică intensă. Senzațiile neplăcute se intensifică odată cu mișcările mâinilor, rotirile capului. Trece în câteva zile
Hipotermie	Dezvoltarea nevralgiei - durere în inervația nervilor occipitali	De obicei, o persoană are o durere sub ureche pe gât și în partea din spate a capului. În majoritatea cazurilor, nevralgia nervului occipital are localizare unilaterală: senzațiile dureroase apar doar pe o parte
Psihosomatica	Formarea blocurilor musculare - contracții spastice ale mușchilor gâtului și brâului umărului	Gâtul unei persoane doare fără niciun motiv aparent. Cu o examinare completă, medicii nu reușesc să detecteze semne de leziuni ale coloanei vertebrale sau boli ale organelor interne
Biomecanică patologică a brâului umărului	Întreruperea funcționării normale a mușchilor centurii membrului superior. Suprasolicitare și spasm al mușchiului trapez	Slabă afectare a mobilității la nivelul umerilor și coloanei cervicale. Durere dureroasă care se înrăutățește după o ședere prelungită în aceeași poziție sau o muncă fizică
Osteocondroza cervicală	Apariția modificărilor patologice în unul sau mai multe segmente de mișcare a coloanei vertebrale. Mobilitatea afectată a coloanei vertebrale, dezvoltarea sindroamelor de durere miofascială și ciupirea rădăcinilor spinării	Durere, parestezii și tulburări de mișcare în regiunea cervicală care se extind în partea din spate a capului și a membrelor superioare. Detectarea modificărilor caracteristice ale coloanei vertebrale prin RMN și radiografii (osteofite, scăderea distanței dintre vertebre, semne de deteriorare a articulațiilor intervertebrale)
Sciatica cervicobrahială	Dezvoltarea procesului inflamator în nervii care formează plexul brahial	Durere ascuțită unilaterală care iradiază la nivelul membrului superior. Pacientul se plânge de senzație de arsură și amorțeală în mâini și în spatele capului. Simptomele neplăcute apar după hipotermie sau muncă fizică grea
Tiroidita acută	Formarea focarelor inflamatorii sau purulente în glanda tiroidă cu dezvoltarea ulterioară a sindromului durerii	Durere ascuțită și umflături în glanda tiroidă. La palpare, puteți simți o glandă tiroidă nodulară mărită, dureroasă
Răceală și boli infecțioase	Inflamația mucoasei faringelui, laringelui, traheei datorită inhalării aerului rece sau sub influența factorilor infecțioși	Apariția durerii și durerilor în gât, dureri de cap, curgeri nasului, febră. Slăbiciune generală, apatie, capacitate scăzută de a lucra
Arsuri la nivelul gâtului sau esofagului	Expunerea la membrana mucoasă a substanțelor chimice, la temperaturi ridicate sau scăzute odată cu dezvoltarea ulterioară a procesului inflamator	Durere severă de-a lungul esofagului, care este mai gravă la înghițire
Dureri de cap tensionate	Suprasolicitare constantă a mușchilor centurii umărului, stres frecvent, depresie	Durerea difuză a capului, care radiază în regiunea cervicală
Hemoragia subarahnoidiană	Iritarea meningelor creierului cu sânge turnat în spațiul subarahnoidian	Durere ascuțită în partea din spate a capului, care amintește de o lovitură la cap
Scleroză multiplă	Deteriorarea fibrelor de mielină ale creierului și măduvei spinării cu dezvoltarea ulterioară a simptomelor neurologice	Durere bruscă de gât care iradiază către coloana vertebrală. Pacientul însuși își descrie sentimentele ca „șoc electric"
Tumori ale coloanei vertebrale, plămânilor, organelor gâtului	Comprimarea țesuturilor, nervilor sau organelor de către un neoplasm malign	Dureri dureroase care persistă mult timp. Cu tumori ale faringelui sau esofagului, o persoană are dificultăți la înghițirea alimentelor
Inflamația ganglionilor limfatici	Dezvoltarea unui proces inflamator în ganglionii limfatici ca răspuns la pătrunderea infecției, hipotermie etc.	Senzații dureroase pe părțile laterale ale gâtului. La palpare de-a lungul mușchiului sternocleidomastoidian, se pot resimți ganglionii limfatici dureroși

Suprasolicitare sau hipotermie

Dacă vă doare gâtul după efort, efort fizic sau muncă prelungită monotonă, este de vină efortul muscular. Activitatea fizică intensă duce la formarea acidului lactic, care provoacă dureri severe. Senzațiile neplăcute dispar complet după 3-4 zile.

Durerile de gât care iradiază spre ureche pot apărea după hipotermie. . . Datorită acțiunii temperaturii scăzute, se dezvoltă nevralgia nervului occipital. Patologia se caracterizează prin dureri paroxistice, de tragere, de arsură în partea din spate a capului. Patologia poate fi unilaterală sau bilaterală.

Unele persoane au adesea dureri de gât după ce au dormit. Acest lucru se poate datora alegerii greșite a pernei. Cu toate acestea, senzațiile dureroase pot indica și osteocondroză cervicală. Prin urmare, dacă vă doare gâtul după ce dormiți, primul lucru de făcut este să vă schimbați perna. Dacă sindromul durerii nu dispare, trebuie să mergeți la un traumatolog sau la un vertebrolog.

Durerea psihosomatică

Dacă vă doare gâtul în mod constant, fără niciun motiv aparent, poate fi o chestiune de psihosomatică. Blocurile musculare pot apărea din cauza emoțiilor reprimate, a încăpățânării și a gândirii unilaterale. La persoanele cu cervicalgii psihosomatice, mușchii coloanei cervicale se rănesc și se întind în mod regulat, dar medicii nu pot găsi cauza acestui fenomen nici după o examinare amănunțită.

Cercetări științifice recente au stabilit o relație între trăsăturile de personalitate și apariția cervicalgiilor vertebrale. După cum sa dovedit, anxietatea și agresivitatea crescute contribuie la dezvoltarea osteocondrozei cervicale. Relația descoperită poate fi utilizată pentru un tratament mai eficient al durerii vertebrogene la umeri și gât la persoanele cu nevroze sau boli asemănătoare nevrozei.

Încălcarea biomecanicii centurii umărului

Motivul pentru care vă rănesc gâtul și umerii se poate datora funcționării necorespunzătoare a mușchilor brâului. Slăbiciunea funcțională a deltoidului și supraîncărcarea mușchilor trapezici duce la apariția punctelor declanșatoare miofasciale, care determină dezvoltarea sindromului durerii. La început, mușchii gâtului sunt dureroși, dar în timp, se dezvoltă modificări organice la nivelul coloanei vertebrale.

Distribuția incorectă a încărcăturii pe mușchii centurii umărului este o cauză comună a cervicalgiei. Este necesar să se elimine cauza patologiilor, adică să se restabilească biomecanica normală în centura membrului superior. Pentru a realiza acest lucru, trebuie să vă monitorizați cu atenție postura, să efectuați exerciții speciale.

Osteocondroza coloanei vertebrale și complicațiile acesteia

Gâtul și coloana vertebrală între omoplați se rănesc în mod constant? Acesta poate fi un semnal al dezvoltării osteocondrozei coloanei cervicale. Patologia se caracterizează prin distrugerea treptată a nucleelor discurilor intervertebrale, cu dezvoltarea ulterioară a proeminențelor, herniilor, spondiloartrozei și spondilozei cervicale.

Semne tipice de osteocondroză:

• durere în mușchii gâtului, zona gulerului;
• senzație de amorțeală în partea din spate a capului;
• limitarea mobilității în coloana cervicală;
• încălcarea sensibilității membrelor superioare;
• slabă slăbiciune în brațe;
• tinitus, amețeli frecvente, dureri de cap.

O persoană cu osteocondroză nu numai că rănește coloana vertebrală a gâtului. Datorită tensiunii musculare reflexe, el dezvoltă sindroame ale durerii miofasciale. Acestea se caracterizează prin apariția durerii, parestezii și senzații de amorțeală în mușchii spatelui, centura umărului și a membrului superior.

În etapele inițiale, osteocondroza este detectată utilizând RMN. . . Ulterior, patologia poate fi diagnosticată grație radiografiei. Pe radiografiile coloanei cervicale, se observă o scădere a distanței dintre vertebre, modificări patologice în articulațiile fațetei și osteofitoză.

Mulți oameni se plâng că nu pot întoarce gâtul din cauza durerilor severe care au apărut după o creștere bruscă a greutății. Un fenomen similar indică formarea unei hernii de disc. Cauza durerii la nivelul spatelui, gâtului și membrului superior este ciupirea uneia dintre rădăcinile nervoase care ies din măduva spinării.

Sciatica cervicobrahială

Boala se caracterizează prin inflamația nervilor spinali implicați în formarea plexului brahial. Cauza procesului inflamator poate fi intoxicația acută, hipotermia, ciupirea rădăcinii nervoase de către mușchii spasmodici,hernii intervertebrale sau osteofite. . .

Persoanele cu sciatică au dureri severe la nivelul gâtului, a spatelui capului, a umărului și chiar a membrului superior.. . . Senzațiile dureroase apar acut, au un caracter arzător. Mulți oameni se plâng de senzație de amorțeală în partea din spate a capului, târându-se pe braț, tulburări senzoriale și de mișcare la nivelul membrului superior.

Ce să faci dacă te doare gâtul, te doare să întorci capul și este dificil să-ți miști brațul? Solicitați imediat asistență medicală. Sciatica cervicobrahială necesită un tratament serios pe care nu îl puteți oferi pentru dvs.

Boli ale glandei tiroide

Majoritatea patologiilor tiroidiene nu sunt însoțite de senzații dureroase. Și numai la persoanele cu tiroidită acută (inflamația glandei tiroide), gâtul din față doare. De asemenea, pacienții au o creștere a temperaturii corpului, frisoane, slăbiciune generală, dureri corporale și alte semne de intoxicație. La o examinare mai atentă, se poate simți o glandă tiroidă mărită și dureroasă. În unele cazuri, în el se găsesc mai multe infiltrate dense.

Pentru mulți oameni, gâtul doare după o puncție diagnostic a glandei tiroide. Senzațiile neplăcute persistă câteva zile. Cauza durerii este trauma țesuturilor moi în timpul procedurii.

Boli inflamatorii ale organelor cervicale

Cu boli inflamatorii ale faringelui și laringelui, o persoană are adesea o durere în gât, iar ganglionii limfatici din gât se inflamează. Cauza patologiei poate fi hipotermia, infecțiile, utilizarea alcoolului de calitate slabă sau contactul accidental cu membranele mucoase ale substanțelor chimice. Durerea de gât, mai gravă la înghițire, indică implicarea faringelui, laringelui sau esofagului. . .

Boli în care durerea gâtului și gâtului:

• faringită;
• laringită;
• angină;
• difterie;
• Mononucleoza infectioasa;
• scarlatină;
• epiglotită;
• abces faringian;
• arsuri chimice ale esofagului.

Gâtul și gâtul lateral sunt cel mai adesea dureroase la răceală. Cauzele bolii sunt hipotermia, inhalarea bruscă a aerului rece sau o lungă plimbare în frig. O odihnă bună, ceai cald și câteva tablete analgezice ajută la rezolvarea bolii.

Dacă aveți o durere în gât la partea de jos a gâtului, ar trebui să suspectați faringită sau traheită (inflamație a laringelui sau a traheei). Dezvoltarea bolilor este provocată de o infecție virală, inhalarea aerului cald, rece sau poluat. Dacă gâtul și gâtul doare din spate, este posibil un abces faringian. Patologia se caracterizează printr-o creștere a temperaturii, dificultăți la înghițire, pierderea poftei de mâncare, slăbiciune generală și apatie.

Deteriorarea sistemului nervos central sau periferic

Durerea severă apare la hemoragiile subarahnoidiene. Persoana însuși le descrie ca fiind o „lovitură la cap" și o senzație de palpitare în partea din spate a capului. Pacientul dezvoltă greață, vărsături, confuzie, semne meningeale. Un gât rigid se dezvoltă la aproximativ 6 ore după apariția primei dureri.

Meningita are un tablou clinic similar.. . . O persoană cu inflamație a meningelor are capul și gâtul foarte proaste. Senzațiile dureroase cresc odată cu mișcarea. În timpul examinării, pacientul relevă tensiunea mușchilor occipitali. Din această cauză, o persoană nu poate aduce bărbia la piept, chiar și cu ajutorul din exterior. Odată cu aceasta, o erupție caracteristică apare pe corpul pacientului.

Durerile de gât pot fi cauzate de leziuni ale măduvei spinării sau ale nervilor periferici, tumori ale sistemului nervos central, boli demielinizante etc. Toate aceste boli au un tablou clinic polimorf, iar senzațiile dureroase sunt unul dintre simptomele patologiei.

Durerile de spate și coloanei vertebrale pot fi unul dintre semnele timpurii ale sclerozei multiple, o boală demielinizantă a sistemului nervos central. La persoanele cu această patologie apare așa-numitul simptom Lermitte. Se caracterizează prin senzația de șoc electric la partea din spate a capului, care apare atunci când capul este înclinat înainte.

Neoplasme maligne sau benigne

Diferite tumori ale coloanei cervicale, faringelui, esofagului, glandei tiroide sau ale altor organe pot provoca, de asemenea, dureri. De asemenea, durerea poate apărea la persoanele cu cancer Pancost, o neoplasmă malignă situată subpleural în vârful plămânului.

Leziuni musculare

În unele cazuri, mușchii laterali ai gâtului suferă la persoanele cu miozită, polimialgie, fibromialgie. Aceste boli se caracterizează prin deteriorarea mușchilor scheletici ai oricărei localizări. Dacă o persoană observă durere în mușchii gâtului din lateral fără un motiv aparent, poate avea una dintre aceste boli.

Dacă aveți mușchi dureroși ai gâtului în partea din față a laringelui, amintiți-vă dacă ați trebuit recent să țipați tare, să cântați sau să vorbiți mult timp. Apoi, cauza disconfortului este suprasolicitarea corzilor vocale.

Alte cauze posibile ale cervicalgiilor

Durerea stângă în piept și claviculă care se extinde în gât indică de obicei boli de inimă. La persoanele cu un sindrom de durere similar, se detectează angină pectorală, aritmii, insuficiență cardiacă sau infarct.

Gâtul din lateral poate răni la persoanele cu carie, boli ale orofaringelui sau nazofaringelui. Senzațiile neplăcute pot apărea în cazul amigdalitei - inflamația amigdalelor. Dacă se observă durere la nivelul umerilor din apropierea gâtului, aceasta se poate datora scoliozei coloanei cervicale și / sau a coloanei toracice.

De ce doare ganglionii limfatici din gât?

Ganglionii limfatici cervicali sunt situați pe părțile laterale ale gâtului, de-a lungul mușchiului sternocleidomastoidian. În mod normal, sunt de dimensiuni mici, dar cu greu le găsești. Cu toate acestea, în unele cazuri, ganglionii limfatici din gât pot crește în dimensiune și pot răni. Acest fenomen ar trebui să fie alarmant, deoarece poate indica boli grave și chiar tumori maligne.

Cel mai adesea, durerea ganglionilor limfatici din gât apare din cauza inflamației acestora (limfadenită).Patologia se dezvoltă pe fondul amigdalitei, rinitei sau infecției virale respiratorii acute. . . Motivul poate fi înfrângerea lor prin metastaze ale tumorilor faringelui, esofagului, plămânilor sau altor organe.

Semne de limfadenită cervicală:

• Noduli limfatici umflați. În unele cazuri, dimensiunea lor poate crește până la 2-3 centimetri sau mai mult;
• apariția hiperemiei și edemului. Limfadenita este însoțită de obicei de înroșirea pielii și apariția umflăturilor în zona ganglionilor limfatici inflamați;
• senzații dureroase. O persoană are o durere în spatele urechii și gâtului de pe una sau ambele părți simultan. Pacientului îi este greu să întoarcă capul și să efectueze mișcări active cu umerii;
• simptome de intoxicație. Temperatura corpului crește, apar frisoane, slăbiciune generală, apatie, dureri de cap. Fenomenele de intoxicație apar sub forma acută a limfadenitei.

Ganglionii limfatici cervicali se pot inflama după expunerea prelungită la un tiraj. Cel mai adesea, există durere în ureche și sub ureche pe gât. Ganglionii limfatici ușor măriți și dureroși se pot simți sub pielea pacientului.

Ganglionii limfatici din gât s-au mărit și s-au rănit, dar nu știi ce să faci? Cel mai bine este să vă adresați imediat medicului dumneavoastră. Specialistul vă va examina cu atenție și vă va prescrie o examinare suplimentară. După ce ați trecut testele necesare, puteți afla cauza patologiei.

Motivele pentru care capul și gâtul rănesc cel mai des

Conform statisticilor, 70% dintre persoanele cu dureri de cap frecvente (cefalgiile) au nu numai dureri de cap, ci și coloana cervicală.Cervicalgia poate fi cauzată de iradierea senzațiilor dureroase sau poate avea o natură vertebrogenă. Mulți bărbați și femei cu osteocondroză au dureri de gât și dureri de cap. Dintre toate durerile de cap, 15-20% au o natură cervicogenă.

Motivele pentru care o persoană are dureri de gât, cap și tâmple:

• suprasolicitare;
• încălcarea circulației sângelui în țesuturile creierului;
• boli ale coloanei cervicale;
• inflamația sinusurilor paranasale;
• tensiune arterială crescută;
• boala de inima;
• perioada menopauzei;
• migrenă;
• suprasolicitare a mușchilor centurii umărului.

Cel mai frecvent tip de cefalalgie este cefaleea tensională (HDN). Apare din cauza tensiunii mintale, a activității mentale severe sau a spasmului prelungit al mușchilor gâtului, spatelui și brâului membrelor superioare. Pentru durerile de cap tensionate, masajul gâtului, reflexoterapia și aportul scurt de analgezice ajută foarte mult.

Dacă aveți dureri de gât frecvente și amețeli, nu ezitați cu tratamentul. Masajul zonei gulerului cervical și acupunctura ajută la gestionarea HDN. Dacă după un curs de masaj continuați să aveți durere, aveți nevoie de o examinare completă. Poate că există o problemă serioasă în spatele banalei dureri de cap.

Din ce motive copilul are dureri de gât?

La un copil apare o durere în gât cu angină, infecții virale respiratorii acute, rubeolă, oreion, meningită și alte boli infecțioase. Dacă un copil are dureri de gât pe o singură parte, cauza poate fi otită medie, abces faringian, limfadenită sau traume.

Vorbind despre bolile din copilărie, ar trebui să menționăm torticolisul. Patologia se caracterizează prin scurtarea congenitală a mușchiului sternocleidomastoidian. Din cauza defectului, capul bebelușului ia o poziție forțată. Este întoarsă în mod constant în direcția opusă mușchiului defect. Un copil cu torticolis are, de asemenea, o durere laterală la nivelul gâtului. Motivul principal pentru aceasta este tensiunea musculară constantă.

Ce să fac?Prinde-ți copilul imediat și mergi la spital. . . Căutarea la timp a ajutorului medical va ajuta la identificarea problemei la timp și la începerea tratamentului.

La ce doctor ar trebui să merg? Cel mai bine este să vă vedeți mai întâi medicul pediatru. După examinare, medicul pediatru va diagnostica și va prescrie tratamentul sau vă va trimite la o consultație cu un specialist îngust.

Cum se ameliorează durerile acute de gât

Unii oameni, după hipotermie sau ridicarea greutăților, se plâng: „Mă doare gâtul, nu pot să întorc capul . . . ". Acest simptom indică inflamația acută a rădăcinilor spinării sau nevralgia nervului occipital. Dacă aveți astfel de dureri, ar trebui să consultați întotdeauna un medic.

Pentru a ameliora durerea, puteți utiliza tablete, geluri sau un plasture. În acest caz, cel mai bine este să utilizați antiinflamatoare nesteroidiene, corticosteroizi sau unguente de încălzire. Căldura uscată are, de asemenea, un efect bun (tampon de încălzire, pungă cu nisip încălzit sau cereale).

Nu sunteți sigur ce medic să vedeți dacă aveți dureri de gât insuportabile? Deoarece aceste cervicalgii indică de obicei inflamație sau nervi ciupiți, cel mai bine este să mergeți imediat la un neurolog. El va prescrie un tratament adecvat și, dacă este necesar, va efectua o blocadă a drogurilor. Injecția cu corticosteroizi poate ameliora rapid și eficient durerea.

Cum se tratează durerea gâtului vertebral

Durerea de gât este tratată de un traumatolog ortoped sau vertebrolog. După leziuni și operații în regiunea cervicală, medicii îi prescriu pacientului să poarte un guler Shants. Analgezicele și relaxantele musculare sunt utilizate pentru ameliorarea durerii. Pentru a ameliora spasmele musculare și a restabili biomecanica normală a brâului de umăr, experții recomandă un set de exerciții. Gimnastica terapeutică vă permite să dezvoltați mușchii, să readuceți mobilitatea normală la coloana vertebrală.

La ce medic ar trebui să mergeți dacă vă doare gâtul în timpul sarcinii? În primul rând, ar trebui să-l vizitați pe ginecologul curant. El vă va examina și vă va trimite la o consultație cu un specialist care vă va prescrie un tratament adecvat.